ovo

Como prometi, fiz uma adaptação do artigo original do autor Audi Donamor, que compartilhei. No final, segue o link. Boa leitura.

“Voltando ao início de 1980, fui apresentado a um vaso de terracota pequena e um saco de sementes. A ideia era mergulhar o pote em água, polvilhar com sementes, o que não achei que aconteceria, foi coberto com brotos. Quem diria que “Chia Pets” (é uma planta decorativa) iria nos apresentar a um dos alimentos mais saudáveis do mundo?

Entre muitas outras coisas, chia é bom para o pelo e pele do seu cão. E assim como, muitos outros alimentos integrais. Se você quer que seu cão tenha um pelo brilhante e pele saudável, começe a introduzir alguns destes ingredientes nutritivos em sua dieta.

sementes de chia são fontes ricas de vitaminas do complexo B, cálcio, cobre, ferro, magnésio, fósforo, potássio, proteínas e zinco e contêm antioxidantes também. Contém grande quantidade de ácido alfa-linolêico (ALA), uma forma de base vegetal de ômega-3. Não possuem glúten. Chia nutre a pele de dentro para fora, porque seus altos níveis de Omega-3 ajuda no combate à inflamação crônica da pele. Incluindo chia na dieta do seu cão é tão simples com “uma pitada ao dia”. Ou fazer uma pastinha de chia, com 1/3 xícara de sementes de chia e 2 xícaras de água filtrada. Mexer e deixar por 10 minutos e servir. Esta pasta pode ser armazenada na geladeira e adicionada à comida do seu cão. Para uma melhor aceitação, misture 3 colheres de sopa de sementes de chia com 1 copo de leite de amêndoas, misture, guarde na geladeira, polvilhe com canela e sirva.

Os ovos são potências nutricionais, contendo a proteína mais bio-disponível. Os ovos contêm luteína, que ajuda a manter a pele bem hidratada e desempenha um papel importante na reparação de tecidos. O zinco que contém nos ovos também ajuda na saúde da pele e cabelos brilhantes. A gema do ovo são uma valiosa fonte de biotina, uma vitamina B, por vezes referido como a vitamina H ou B7, vitamina que ajuda a promover a pele e pelos saudáveis; perda de cabelo, irritação da pele, e lesões por fungo pode ser o resultado de uma deficiência de biotina. Biotina / vitamina H pode ser eficaz no tratamento de reações alérgicas e doenças da pele. Os ovos contêm vitamina A, que ajuda a reparar danos às células e mantém a pele saudável e pelos brilhantes. Ovos orgânicos de galinhas caipiras fornecem uma grande proporção de ômega-3 e ômega-6.

Amêndoas contêm os inteiros da família da vitamina E, tocoferóis e tocotrienóis – alfa-tocoferol é uma das chaves para a pele e cabelo saudável. Amêndoas também são uma excelente fonte de vitaminas do complexo B, cobre, manganês, magnésio, zinco e bioflavonóides, e oferece uma pequena quantidade de Omega-3 e ácidos graxos. Contém um alto teor de gordura, é importante armazená-las em um lugar fresco, longe da luz solar; melhor ainda, você pode armazená-las na geladeira por vários meses, ou no freezer por até um ano.

COCO, orgânicos e sem açúcar, é a dica perfeita para a comida do seu cão e ótimo para fazer doces. Dê chips de coco uma opção também. Coco contém gorduras saturados de cadeia média, que são transformados em energia e contêm propriedades especiais que atuam como agentes anti-inflamatórios para reduzir o crescimento bacteriano, irritação e inflamação no corpo. De acordo com Bastyr Universidade do Estado de Washington de Ciências Naturais, comer coco cru pode reduzir a gravidade das condições bacterianas e inflamatórias da pele.

ALFARROBA é rica em açúcares naturais e contêm todas as principais vitaminas e minerais, tais como cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio, sílica, vitaminas A, B1, B2, niacina, e proteína. É considerada um “alimento de sobrevivência” ideal, pois não requer nenhuma preparação, dura um longo tempo, e não tem requisitos especiais de conservação. Não contém a cafeína e teobromina encontrada no chocolate, de forma é perfeitamente seguro para cães. Sua vitamina E suporta a saúde da pele, e tem propriedades antivirais e antibacterianas. A alfarroba não contém ácido oxálico, de modo a não interferir com a absorção de cálcio.

A aveia é um cereal que dá força. Baixo teor em amido e elevado teor em minerais, especialmente de potássio e fósforo. Também contêm cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B e ferro. É saudável para a pele e cabelo; uma das principais formas é o apoio ao sistema gastrointestinal do seu cão e ajudar a eliminar toxinas do corpo.

Fígado de animais alimentados com capim fornece um vigor para saúde da pele. Os nutrientes incluem cálcio, fósforo, magnésio, potássio, ferro, zinco, cobre, vitaminas A, B6, B12, C, D e E, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, ácido fólico e biotina. Tente fígados de galinha para estimular o sabor do 6 ácidos graxos essenciais ômega-3.

O salmão selvagem, enlatados ou cozidos (não cru), é uma das melhores fontes de ômega-3, que favorece a pele e pelagem. Ele fornece selênio também. Estudos recentes têm-se centrado sobre o teor de proteína e de aminoácidos de salmão; os pesquisadores descobriram que as pequenas moléculas de proteína bioativas chamadas peptídeos bioativos, e uma em particular, calcitonina, têm benefícios de saúde potenciais significativas. A forma humana de calcitonina, produzida pela glândula da tiróide, é um hormônio chave que ajuda a regular e estabilizar o balanço de colágeno e minerais nos ossos e tecidos.

Cranberries têm sido utilizados historicamente para tratar algumas variedades de doenças, de desordens reumatóide, febre e escorbuto, para feridas da pele e eczema. Contêm uma variedade de componentes bioativos, incluindo as proantocianidinas antioxidantes, antocianinas e ácido elágico. As antocianinas são os pigmentos que dão cranberries sua cor vermelha rica e foram encontrados o poder antioxidante mais forte de 150 flavonóides testados, especialmente a vitamina E. antocianinas têm uma ação anti-inflamatória, e pode até mesmo ajudar a diminuir as reações alérgicas em cães.

As batatas doces são considerados um super alimento para a pele. Contêm um alto nível de vitamina A e beta-caroteno, e são uma grande fonte de vitamina E. Também contêm cálcio, ferro, folato, potássio, cobre e tiamina. A vitamina C da batata-doce ajuda a acelerar a cura e apoiar a produção de colágeno.”