Verduras e legumes e seus benefícios

 

 

Verduras e legumes que podem ser oferecidas para o animal.

Abóbora: pode ser encontrado  vários nutrientes essenciais, como: proteínas, carboidratos, Potássio, Cálcio, Sódio, Ferro, Magnésio e Fósforo. É rica em vitaminas A, C e E. Protege os olhos e a pele e ainda combate a fadiga. Deve ser oferecida sem casca e cozida na água e sal ou no vapor.

Alface: é utilizado principalmente como complemento.  Contém vitaminas A, C, E e K, contendo também os sais minerais que os animais necessitam, tais como: Fósforo, Cálcio, Zinco e Ferro. Ofereça como petiscos entre as refeições mesmo. Lave bem as folhas antes de oferecer ao seu animal.

 

Batata: é uma excelente escolha para quem deseja que o pet tenha uma boa aceitabilidade para a nova dieta. A batata é uma ótima fonte de vitamina do complexo B e C, contém Ferro, Cálcio e Potássio, colaborando com a manutenção do sistema imunológico, dos músculos, dos ossos e dentes. A batata deve ser servida cozida. Podendo ser amassada, fazendo uma espécie de purê.

Batata Doce: é fonte de vitaminas A, C e B6, contém minerais como: Magnésio, Cobre e Ferro. É fonte de fibra dietética, para ajudar no funcionamento dos intestinos. Fonte de antioxidante potente para ajudar no tratamento e na prevenção do câncer.

Beterraba: é uma boa fonte de nutrientes, porém animais que têm diabetes não são indicados a consumi-la, devido ao grande teor de açúcar. É rica em vitamina A, C e complexo B, sendo muito boa para a manutenção do sistema imunológico e visão do animal. Ajuda a regular o colesterol e a controlar as taxas de açúcar no sangue. Pode ser oferecida crua ou cozida.

Brócolis:  tem boas propriedades nutricionais, tais como: Cálcio, Potássio, Zinco, Ferro, Sódio, Ácido Fólico. Também é encontrado nele diversas vitaminas, como: A, B1, B2, B6 e C. É rico em fibras e, por isso, faz bem para o aparelho digestivo. Ofereça cozido. Mas têm alguns animais que gostam dele cru.

 

Cenoura:  é uma fonte rica em vitamina A, que é super importante para os cachorros. A cenoura também contém vitaminas C, K e Potássio. Pode ser servida crua ou cozida no vapor ou em água com uma pitada de sal.

 

Chuchu: é uma ótima fonte de fibras, além de ter uma excelente digestibilidade. É indicado para cães que estão fazendo dieta para emagrecimento. É rica em vitamina A e C, tendo também um grande valor por disponibilizar nutrientes como o Cálcio, Fósforo e Ferro. Além disso, o chuchu pode ser fornecido ainda no estágio de broto, sendo uma boa fonte de vitaminas B e C. Deve ser oferecido cozido sem casca e sem miolo.

Couve: é rica em vitamina A, C e K,  e algumas vitaminas do complexo B. É bastante rica em Fósforo, Ferro e Cálcio, Ácido Fólico, tendo um papel importantíssimo na manutenção dos dentes e ossos dos animais e previne problemas como a anemia. Ela deve ser cozida e cortada em tiras misturada na alimentação. Pode oferecer as folhas cortadas em tiras bem finas ou bem picadinhas, cozidas no vapor ou em pouca água.

Couve-flor: é fonte de vitamina C, K, B6, B1, B2, B3 e E e ainda Ácido Fólico. É fonte de antioxidante pode retardar o envelhecimento. Rica em fibras solúveis auxilia na digestão e pode ser oferecida tanto cozida quanto crua, o que preserva ainda mais suas fibras, vitaminas e minerais. Vale ressaltar que apesar de ser um ótimo alimento para seu cão, não se deve ultrapassar mais que 5% do consumo diário do alimento do seu pet. O excesso de couve flor pode causar irritação gástrica e até intoxicação.

Ervilha: é uma ótima fonte de vitaminas A, C, B1, B2, B3 e B6. Além disso, dispõe de nutrientes, tais como: Potássio, Ferro, Cálcio e Fósforo. Não deve ser oferecida a ervilha que vem na latinha em conserva, deve-se dar apenas a natural sem a vagem que cobre os grãos. Esses grãos de ervilha devem ser oferecido cozido e preferencialmente amassadas para facilitar na digestão.

Espinafre: é uma ótima fonte de vitamina A e vitaminas do complexo B. Tem uma boa palatabilidade. Também é rico em: Fósforo, Cálcio, Sódio, Potássio, Magnésio, Ferro e Ácido Fólico. Deve ser oferecido cozido e de preferência misturado com outros alimentos. É indicado oferecer somente uma vez por semana.

Inhame: é de grande importância nutricional, por ter baixo teor de gordura e alta concentração de fibras. Fornece ao animal as vitaminas A e C, como também as do complexo B. Um ponto bastante importante no consumo, é que contém uma substância chamada Diosgenina, que tem a propriedade de se converter em hormônio. Deve ser servido bem cozido e sem a casca.

Palmito: é um alimento rico em Potássio, Cálcio e Ferro. É muito importante para a manutenção dos ossos e tecidos do corpo.

Repolho: rico em sais minerais como Cálcio, Ferro. É um alimento importante para a boa formação dos ossos, dentes e também para a pele. Além disso, contém vitaminas A, K , do complexo B e Ácido Fólico. Se consumido cru, apresenta ainda uma boa quantidade de vitamina C.

Salsinha: é rica em vitaminas A, B1 e B2, C e D. Um ponto positivo da administração da salsinha, é que ela contém poucas calorias. Pode ser oferecida tanto crua quanto cozida.

Tomate: é rico em vitaminas A, B e C. Tem um grande valor nutricional, pois contém Potássio, Cálcio e Ácido Fólico. Ofereça cru e sem sementes. Não deve ser oferecido os verdes ou esverdeados porque podem fazer mal à saúde do seu cão.

Vagem: é rica em vitamina C. É indicada também para reduzir o colesterol, como também, em alguns casos, indicado para os cães diabéticos. Deve oferecer ao seu cachorro sempre cozida.

 

Dica: Pode-se utilizar a água do cozimento dos legumes para cozinhar o arroz, pois está água contém vitaminas e sais minerais que foram perdidos na hora do cozimento.

Observação: Alguns animais podem apresentar alergias ou reações quando consomem alimentos com os quais não estão acostumados. Se notar alguma coisa diferente com seu animal após o consumo de qualquer alimento, procure um veterinário de confiança.

 

Diverta-se um pouco:

 

Referência:

Apostila do curso sobre AN do Cachorro Verde

Dogtimes.com

Dogs Naturally Magazine

Pawnation

Os 10 melhores alimentos para pele e pelagem do animal

Como prometi, fiz uma adaptação do artigo original do autor Audi Donamor, que compartilhei.  No final, segue o link. Boa leitura.

“Voltando ao início de 1980, fui apresentado a um vaso de terracota pequena e um saco de sementes. A ideia era mergulhar o pote em água, polvilhar com sementes, o que não achei que aconteceria, foi coberto com brotos. Quem diria que “Chia Pets” (é uma planta decorativa) iria nos apresentar a um dos alimentos mais saudáveis ​​do mundo?

 

Entre muitas outras coisas, chia é bom para o pelo e pele do seu cão. E assim como, muitos outros alimentos integrais. Se você quer que seu cão tenha um pelo brilhante e pele saudável, começe a introduzir alguns destes ingredientes nutritivos em sua dieta.

 

1. sementes de chia são fontes ricas de vitaminas do complexo B, cálcio, cobre, ferro, magnésio, fósforo, potássio, proteínas e zinco e contêm antioxidantes também. Contém grande quantidade de ácido alfa-linolêico (ALA), uma forma de base vegetal de ômega-3. Não possuem glúten. Chia nutre a pele de dentro para fora, porque seus altos níveis de Omega-3 ajuda  no combate à inflamação crônica da pele. Incluindo chia na dieta do seu cão é tão simples com “uma pitada ao dia”. Ou fazer uma pastinha de chia, com 1/3 xícara de sementes de chia e 2 xícaras de água filtrada. Mexer e deixar por 10 minutos e servir. Esta pasta pode ser armazenada na  geladeira e adicionada à comida do seu cão. Para uma melhor aceitação, misture 3 colheres de sopa de sementes de chia com 1 copo de leite de amêndoas, misture, guarde na geladeira, polvilhe com canela e sirva.

 

2. Os ovos são potências nutricionais, contendo a proteína mais bio-disponível. Os ovos contêm luteína, que ajuda a manter a pele bem hidratada e desempenha um papel importante na reparação de tecidos. O zinco que contém nos ovos também ajuda na saúde da pele e cabelos brilhantes. A gema do ovo são uma valiosa fonte de biotina, uma vitamina B, por vezes referido como a vitamina H ou B7, vitamina que ajuda a promover a pele e pelos saudáveis; perda de cabelo, irritação da pele, e lesões por fungo pode ser o resultado de uma deficiência de biotina. Biotina / vitamina H pode ser eficaz no tratamento de reações alérgicas e doenças da pele. Os ovos contêm vitamina A, que ajuda a reparar danos às células e mantém a pele saudável e pelos brilhantes. Ovos orgânicos de galinhas caipiras fornecem uma grande  proporção de  ômega-3  e ômega-6.

 

3. Amêndoas contêm os inteiros da família da vitamina E, tocoferóis e tocotrienóis – alfa-tocoferol é uma das chaves para a pele e cabelo saudável. Amêndoas também são uma excelente fonte de vitaminas do complexo B, cobre, manganês, magnésio, zinco e bioflavonóides, e oferece uma pequena quantidade de Omega-3 e ácidos graxos. Contém um alto teor de gordura, é importante armazená-las em um lugar fresco, longe da luz solar; melhor ainda, você pode armazená-las na geladeira por vários meses, ou no freezer por até um ano.

 

4. COCO, orgânicos e sem açúcar, é a dica perfeita para a comida do seu cão e ótimo para fazer doces. Dê chips de coco uma opção também. Coco contém gorduras saturados de cadeia média, que são transformados em energia e contêm propriedades especiais que atuam como agentes anti-inflamatórios para reduzir o crescimento bacteriano, irritação e inflamação no corpo. De acordo com Bastyr Universidade do Estado de Washington de Ciências Naturais, comer coco cru pode reduzir a gravidade das condições bacterianas e inflamatórias da pele.

 

5. ALFARROBA é rica em açúcares naturais e contêm todas as principais vitaminas e minerais, tais como cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio, sílica, vitaminas A, B1, B2, niacina, e proteína. É considerada um “alimento de sobrevivência” ideal, pois não requer nenhuma preparação, dura um longo tempo, e não tem requisitos especiais de conservação. Não contém a cafeína e teobromina encontrada no chocolate, de forma é perfeitamente seguro para cães. Sua vitamina E suporta a saúde da pele, e tem propriedades antivirais e antibacterianas. A alfarroba não contém ácido oxálico, de modo a não interferir com a absorção de cálcio.

 

6. A aveia é um cereal que dá força. Baixo teor em amido e elevado teor em minerais, especialmente de potássio e fósforo. Também contêm cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B e ferro. É saudável para a pele e cabelo; uma das principais formas é o apoio ao sistema gastrointestinal do seu cão e ajudar a eliminar toxinas do corpo.

 

7. Fígado de animais alimentados com capim fornece um vigor para saúde da pele. Os nutrientes incluem cálcio, fósforo, magnésio, potássio, ferro, zinco, cobre, vitaminas A, B6, B12, C, D e E, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, ácido fólico e biotina. Tente fígados de galinha para estimular o sabor do 6 ácidos graxos essenciais ômega-3.

 

8. O salmão selvagem, enlatados ou cozidos (não cru), é uma das melhores fontes de ômega-3, que favorece a pele e pelagem. Ele fornece selênio também. Estudos recentes têm-se centrado sobre o teor de proteína e de aminoácidos de salmão; os pesquisadores descobriram que as pequenas moléculas de proteína bioativas chamadas peptídeos bioativos, e uma em particular, calcitonina, têm benefícios de saúde potenciais significativas. A forma humana de calcitonina, produzida pela glândula da tiróide, é um hormônio chave que ajuda a regular e estabilizar o balanço de colágeno e minerais nos ossos e tecidos.

 

9. Cranberries têm sido utilizados historicamente para tratar algumas variedades de doenças, de desordens reumatóide, febre e escorbuto, para feridas da pele e eczema. Contêm uma variedade de componentes bioativos, incluindo as proantocianidinas antioxidantes, antocianinas e ácido elágico. As antocianinas são os pigmentos que dão cranberries sua cor vermelha rica e foram encontrados o poder antioxidante mais forte de 150 flavonóides testados, especialmente a vitamina E. antocianinas têm uma ação anti-inflamatória, e pode até mesmo ajudar a diminuir as reações alérgicas em cães.

 

10. As batatas doces são considerados um super alimento para a pele. Contêm um alto nível de vitamina A e beta-caroteno, e são uma grande fonte de vitamina E. Também contêm cálcio, ferro, folato, potássio, cobre e tiamina. A vitamina C da batata-doce ajuda a acelerar a cura e apoiar a produção de colágeno.”

 

Link do artigo original:

http://animalwellnessmagazine.com/top-10-foods-for-skin-and-coat/

 

Referência:

Canadian Dogs

 

 

Frutas boas para cachorro

 

 

Principais frutas que podem ser oferecidas para o animal:

– Abacaxi: é rico em vitamina C e B6, além de tiamina, ferro e magnésio. Ela não pode ser ofertada com a casca, pois poderá “atacar” o sistema gastrintestinal do animal.

– Banana: é rica em Potássio, vitaminas A e C e fibras. Excelente para uma boa manutenção do sistema imunológico. Auxilia na função intestinal e é ótima fonte de energia. Jamais ofereça a banana ainda verde ou com casca pois fazer muito mal ao se animal.

 

 

– Caju: rica em vitamina C, E, B1, B2, B3 e B6, K, Ácido Fólico, Cobre, Cálcio, Magnésio, Ferro, Fósforo, Potássio e Zinco. Auxilia o sistema imunológico do animal. Alguns animais não aceitam bem o caju pelo seu gosto “travoso”, porém existem cães que adoram. Deve ser oferecido bem maduro e sem a castanha.

– Caqui: é uma fonte de vitamina A, C e K, , sendo uma das mais ofertadas, por ter uma boa palatabilidade (por ser bastante doce). Tem fortes nutrientes, como: carboidrato, Fósforo, Potássio, Cálcio e fibras. Fortalece o sistema imune, diminui o risco de doenças degenerativas e previne tumores. Pode-se oferecer com casca e em quantidade moderada e não ofereça a fruta verde.

– Figo: é rico em: Fosforo, Cálcio, Potássio e Magnésio.

– Framboesa:  é rica em: vitaminas A, B1, B5, C, Ferro, Cálcio, Fosforo, Magnésio e Potássio.

– Goiaba: é rica em vitaminas A, B e C. Ela pode ser fornecida com casca, pois ajuda no bom funcionamento do intestino. Contém nutrientes muito importantes, como: Cálcio, Ferro e Fósforo. Ajuda a combater a diarreia e é fonte de carboidratos. Contém substâncias como o licopeno que é antioxidante. Também protege contra o câncer.

– Kiwi: contém o dobro de vitamina C que a laranja. É rica em fibras, Magnésio, Potássio e Fosfato. Fortalece ossos e tecidos, capaz de proteger contra o câncer, é rico em antioxidantes. Oferecer sem casca e em pequenas porções.

– Laranja, Mexerica e Tangerina: fonte de vitamina C, possui antioxidantes, substâncias antialérgicas e anti-inflamatórias, além de auxiliar no controle da pressão arterial. Mas cuidado, se seu cão tem gastrite, não dê frutas ácidas, pode piorar a situação. Ofereça sem casca ou semente, em poucas quantidades.

– Maçã: é de alto valor nutritivo, porém não deve ser oferecido o seu talo, pois este libera ácido cianídrico e sem sementes. É rica em vitaminas B, C e E, sendo uma boa escolha para complementar a nutrição diária do seu cão. São ricas em probióticos, aumentam a imunidade e regulam a glicemia. Além de ser um petisco natural muito saboroso, ela ajuda a limpar os dentes. Pode-se oferecer com casca. Não ofereça a maça verde.

 

– Mamão – fonte da enzima papaína, melhora o processo digestivo. Rico em fibras. Contém vitaminas A, B, C, Cálcio, Fósforo, Ferro e Potássio. É preciso ter cautela na hora de oferecer por ser um laxante natural que se dado em excesso pode causar diarreia ao seu cão. Ofereça sem a casca e sementes.

– Manga: é rica em fibras e vitaminas A, B e C. É muito importante, quando há um desequilíbrio nutritivo. Possui carotenoides que fortalecem o sistema imunológico e sais minerais. Previne o envelhecimento precoce e diminui o risco de doenças degenerativas. Oferecer sem casca e sem caroço.

– Melancia: fonte de licopeno e vitaminas A, B6 e C. Ótima opção de fruta para o verão, sirva geladinha e refresque seu cão. Ofereça sem sementes e sem casca, em quantidade moderada.

 

– Melão: boa fonte de vitaminas B6 e C, fibras e Potássio. Contém Cálcio, Fósforo e Ferro. Reduz o risco de câncer e previne danos celulares. Ofereça em pequena quantidade, sem casca e sem semente.

 – Mirtilo: muito rico em antioxidantes, auxilia na saúde das funções neurológicas, aumenta a imunidade e combate o câncer. Ofereça em pequenas quantidades, pode ser com casca.

– Morango: fonte de vitamina C, A e complexo B. Tem poucas calorias e melhora a função cerebral, possuem antioxidantes. Ofereça sem o cabinho.

 

– Pera: é uma fruta bastante adocicada e de boa palatabilidade. É fonte de Potássio, sais minerais e vitaminas A, B1, B2, C e E. Aumenta a imunidade e protege o intestino de doenças inflamatórias. Não é indicado fornecer ao animal a fruta com o talo interno e com as sementes.

 

Todas as frutas devem ser oferecidas com moderação, em pequenas porções. O consumo exagerado de frutas pode acarretar em obesidade.

 

Frutas que não são indicadas para os cães consumirem.

Uva: é rica em vitamina C e complexo B. Não é indicada para oferecer para os cães. Há relatos de que cães consumiram uvas e chegaram a óbito. Estudiosos afirmam, que a uva causa lesões renais graves nos cães.

 Carambola: é rica em vitamina A, C e complexo B. Não é indicada para oferecer aos cães, pois contém uma toxina natural que não é filtrada pelo do rim do animal que é portador de insuficiência renal. Os médicos veterinários não indicam, pois em dúvida se o animal é ou não nefropata (portador de doença renal), não é indicado oferecer.

 

Observação: Alguns animais podem apresentar alergias ou reações quando consomem alimentos com os quais não estão acostumados. Se notar alguma coisa diferente com seu animal após o consumo de qualquer alimento, procure um veterinário de confiança.

 

Referências:

Apostila do curso sobre AN do Cachorro Verde

Dogtimes

Pawnation

 

 

AN – Alimentação Natural caseira, o que significa?

O significado da Alimentação Natural caseira, é uma comida feita em casa, sem aditivos químicos, como se fazia antigamente. Não é o resto da sua comida. É um alimento preparado sob medida para seu cachorro.

Uma AN bem feita ajuda a dar mais qualidade de vida para seu animal.

 

 

Vantagens das dietas caseiras

– alta digestibilidade

– alta palatabilidade

– menor custo quando comparada às dietas de prescrição

– uso em situação em que não há possibilidade de uso de dieta industrializada

 

NUTRIENTES

– Fonte protéica

– Fonte de carboidratos/fibras

– Fonte de gordura

– Vitaminas

– Minerais

 

Fonte Protéica

Importância: estrutural; transporte de nutrientes; produção de enzimas; coagulação sanguínea; síntese de hormônios; sistema imunológico

 – Proteína animal

– carne de músculo ou de vísceras (ex: coração)

– vísceras (fígado)

– peixe

– clara de ovo

– Proteína vegetal

– soja

– ervilha

 

Fontes de carboidrato/fibras

Importante fonte de energia (amido) e saúde intestinal (fibras)

– arroz integral

– batata doce, batata baroa (mandioquinha), inhame, mandioca

Fibras 

– cenoura

– beterraba

– brócolis

 

Fontes de gordura

Importâncias: são bem digeridas, dá mais sabor, transporte de vitaminas A, D, E e K, fonte de ácidos graxos (ômega 3 e 6), síntese de hormônios, proteção contra o frio e choques, constituinte em todas as células

– óleo (azeite extra virgem)

– carnes ricas em gordura

– gema de ovo

 

Fonte Minerais e Vitaminas

Importância: imunidade; hormônios, coagulação do sangue, estruturas (minerais), equilíbrio de ácidos e bases (minerais), minerais vêm da dieta, não podem ser produzidos pelo corpo.

– Suplementos vitamínicos e minerais

– Levedura de cerveja

 

 

 

OUTROS NUTRIENTES:

– Água

– Probióticos: são as “bactérias” do bem

– Prebióticos: é o “adubo” dessas bactérias

– Fitoquímicos – ex. licopeno(tomate, morango), luteína(couve-flor, brócolis)

– Enzimas (alimentos crus)

 

TODA DIETA CASEIRA DEVE SER SUPLEMENTADA